你的步行健康吗?走路经常犯的8大错误

无论你只是需要走到某地,还是到户外去减压,越来越多的人意识到散步是大家能得到的最好的锻炼之一。美国……

自然防蚊秘籍:7种容易种植的驱蚊植物🌱

美国有200多种蚊子,大部分地区都有按蚊。 在过去的50年里,美国本土蚊子传播导致了150多起本地……

养犬必读:消除家中狗味的有效策略

狗狗是我们家庭的一员,也是最臭的成员。因此,养狗的家庭日常清洁工作的很大一部分都是围绕着如何去除房……

自酿Kvass:居家必备的清新保健饮品🍹

微生物群中有益细菌对健康有不少好处,它对有效消化和整体肠道健康有着神奇作用,像康普茶,酸奶和益生菌……

墨西哥辣椒(jalapeno)到底有多辣?如何腌辣椒?

无论是中国人还是外国人,都有一批辣的拥趸。在美国,墨西哥辣椒(jalapeno)被认为是世界上最受……

探店:哪家快餐店的鸡肉三明治最美味?🍗

快餐店的鸡肉三明治非常受欢迎。近年来,随着消费者对健康选项的需求增加以及对多样化口味的追求,鸡肉三……

泉水(spring water)与纯净水(purified water)

喝足够的水对健康至关重要,因为它能帮助身体的每个细胞正常工作。这就是为什么在一天中保持水分很重要。……

🚶‍♂️👵步行,老年人的理想锻炼方式 – 探索计步器的奇妙助力

随着年龄的增长,保持身体活力和健康变得日益重要。很多老年人寻找既安全又有效的锻炼方式,而步行无疑成……

午餐肉(SPAM)背后:成分揭秘与英文名字的由来🍖🔍

午餐肉英文是SPAM,和垃圾邮件有相同的名字,一种肉类罐头食品。不管你是吃着它长大的,还是现在还在……

厨房必备:parchment paper(烤盘纸)和wax paper(蜡纸)的区别📜🆚

对于新手来说,烤盘纸和蜡纸看起来很相似 – 它们都是不粘和防潮的。但如果要用蜡纸烤,因为它比烤盘纸……