鼻出血最常见的原因是空气干燥和挖鼻子，还有可能是由于过敏、感冒、慢性充血或鼻窦感染。偶尔，鼻出血是潜在疾病或损伤的迹象。不过，鼻出血很少会危及生命，尤其是老年人。
鼻出血怎样止血
人们通常会捏鼻梁，然后向后靠以止血，但是这容易引起血液倒流。阻止流鼻血的正确方法是把头向前倾，头部高于心脏，捏紧鼻孔5分钟。这样捏会对隔膜前部产生压力，因为隔膜很有可就是出血的地方。不能躺着，这样血液就不会回流到气管里了。鼻梁上放冰袋以及鼻腔喷雾也可以帮助血管收缩和止血。如果这些还不能止血，可以用棉签挑一些云南白药进去，这已经被证明了是鼻出血止不住的最好方法。
如何预防鼻出血
防止流鼻血的理想方法是保持鼻子湿润。过于靠近表面的血管，血管破裂会导致出血，这种出血通常发生在鼻子干燥的时候。鼻盐水或盐水喷雾是很好的非处方选择。你也可以在睡觉前在鼻孔里涂上豌豆大小的凡士林或Aquaphor以保持湿润。加湿器也是另一种选择。尽管干燥是鼻出血的最常见原因，过敏、炎症、感染和高血压等其他原因也是可能的，这就要对症下药把病治好了。
