千禧一代和Z一代对工作有不同的看法——他们不会不惜一切代价往上爬，而是悄悄地辞职，按工资办事。与前几代人不同的是，他们认识到有毒工作场所的迹象，他们不会筋疲力尽地挣扎，而是选择离开。如果没有离开，他们就是在把自己的沮丧转化为愤怒。
什么是愤怒?
rage – application(愤怒申请)指在对当前工作感到厌倦或苦恼时，同时申请几份不同工作的现象。临床心理学家卡拉·玛丽·曼利博士说:“大多数发泄愤怒的情况都发生在人们将压抑已久的沮丧和愤怒转化为行动的时候。当人们感觉自己不被重视、被忽视或困在一个有害的工作环境中时，他们就倾向于发泄愤怒。”
全球职场专家、畅销书《超越幸福:真正的领导者如何优先考虑目标和成长与影响的人》的作者珍·林解释说，“愤怒申请”这个词是由抖音用户@redweez创造的，他是加拿大的千禧一代，从事社交媒体营销工作。“她告诉粉丝们，‘我对工作很生气，我愤怒地申请了大约15份工作。后来我找到了一份加薪2.5万美元的工作，这是一个工作的好地方。所以继续发泄愤怒吧。它会发生。这段视频的点击量已经超过200万次，被分享超过2万次。”
对于这种趋势的警示
专家建议进行自我反省，了解自己想要离职的原因——比如离开一份没有出路的工作、加薪或离开消极的同事——这样就不会在跳槽时背上任何包袱。虽然发泄愤怒可以产生积极的效果，但在采取行动之前，处理好自己的愤怒和沮丧通常是明智的。有些人发现他们因为同一个原因辞掉了一系列工作——比如一个挑剔的老板——后来才发现，没有解决的个人问题(例如，对冲突或创伤的恐惧)导致了这些问题。
为一个糟糕的老板或平庸的薪水工作会导致自我价值的降低。愤怒是想要尽你所能夺回权力的结果，但不要被动，当申请某个职位时，总是会有更好的结果，因为觉得它适合自己，而不是因为对当前职位的反应。
得到的可能不仅仅是一份新工作
找新工作的过程可以让我们更了解自己。通过反思自己的个人价值观和目标，可能会更清楚地了解自己在工作和生活中需要什么，这反过来可以成为你在不同情况下使用的过滤器。
风险
如果公司禁止在职期间申请新工作，可能会在找到另一份工作之前就失去目前的工作，这对找新工作没有帮助。
有时候不是工作的问题
有时是因为工作，有时是因为自己。如果在没有重新评估目标和自己的情况下跳槽，就可能会在不同的地方陷入同样的情况。发泄愤怒最危险的方面是陷入不满的恶性循环。如果不去想清楚为什么对目前的工作不满意，你就有可能走进另一种文化、另一种动力或另一个不适合你的老板。
