大麻酚(简称CBD)是大麻植物的非精神活性成分。支持者说它可以缓解任何疾病,从焦虑、关节炎到消化系统问题,甚至癌症。
cbd或cannabidiol是一种大麻素,一个典型的与大麻有关的分子家族,但事实上,也存在于其他植物甚至人类中(在美国,它们被称为内源性大麻素)。大麻中有数百种不同的大麻素。最广为人知的是四氢大麻酚(THC),一种大麻中的化学物质,它能靶向并结合到大脑中的某些受体上,从而使你的大脑兴奋。CBD是一种非精神活动性和非成瘾性的疾病,它似乎与多个靶点结合在一起,从而影响全身的一系列系统。
怎样使用的?
从大麻或大麻(一种基本上不含THC的大麻变种)中提取的CBD作为油或酊剂出售。也可以通过经皮贴片、胶囊、舌下喷雾剂、凝胶、乳膏或蒸气获得CBD。一些含有纯CBD提取物(或者他们说是这样);另一些,特别是如果在一个休闲大麻不合法的州,会将含有大麻提取物,其中包括CBD作为其组成部分。截至本报告之日,娱乐性大麻在美国9个州是合法的,医疗性大麻在29个州是合法的。
CBD油的用途
健康的人模糊地希望在他们的步伐中添加一点春天的气息(通过更好的睡眠,减少焦虑,或缓解肌肉酸痛),他们可能滴一点油到冰沙或拿铁里,也可能会在有问题的部位用少量的油进行治疗。在过去的几年里,发表的论文表明,这种化合物可以帮助治疗一系列的疾病,包括焦虑、阿尔茨海默病、成瘾、关节炎、炎性肠病、骨折、偏头痛、银屑病和疼痛。在一项动物研究中,纯化的CBD和THC提取物似乎减缓了一种脑肿瘤的生长。
科学家们一直在研究大麻植物除THC之外的其他成分,一段时间以来,医学界对它产生了新的兴趣。
你怎样使用它?
它不便宜。例如,一小瓶含有从玛丽营养品(Mary’s Nutritionals)中提取的500毫克大麻提取物,售价110美元。CBD萃取物本身或作为大麻萃取物的一部分,或甚至含有少量THC,如果你生活在大麻的合法状态,也可以在各种食物中找到,包括巧克力条、蜂蜜等。
有些产品的临床价值很低,但有些产品可以彻底改变人们的生活。有许多可以应用的地方,包括在分娩中使用CBD。贴片可以用来治疗疼痛或焦虑,胶囊或浓缩药水可口服用于疼痛、炎症、睡眠和焦虑,香膏和面霜可以用于手和脚来治疗关节炎疼痛。
一般治疗剂量是每剂量5到10毫克,目前,玛丽药物(Mary’s Medicinals)(在大麻合法国家有售)和索恩(Thorne)是显示剂量的品牌。
CBD如何作用?
令人惊讶的是,在CBD如何运作方面,仍然没有真正的共识。我们知道的一件事是,它不能通过与THC相同的受体发挥作用,事实上,似乎有相反的作用。THC主要与大脑中的某种受体(称为CB1)结合。但是对于CBD,似乎有很多复杂的目标——这意味着CBD可能影响全身的多种途径。
从人类和动物研究中的轶事证据来看,CBD似乎会影响我们经历疼痛、炎症和焦虑的方式。科学家已经确定了CBD作用的神经系统中的一些受体。据证实,CBD具有抗炎作用,并能增加某些血清素(感觉良好的神经递质)受体的活性。
科学家们怎么说
到目前为止,绝大多数的研究都是关于动物的,很少有关于人类的高质量研究。即使它对疼痛的影响,CBD油的广泛使用还没有被证实。现有的研究规模小或设计不完善。外面有很多信仰,但没有很多数据。
怎么知道产品里有没有CBD油
不幸的是,没有办法知道。尽管美国半数以上的州现在允许大麻用于医疗目的,其中九个州,加上华盛顿特区,允许大麻用于娱乐用途,但毒品执法机构仍然将CBD视为一种违禁物质,因此没有对其进行管制(因为在法律看来,CBD不应该在市场)。
我应该警惕吗?
是的:CBD的提取物并不总是可信的。一份2017年的JAMA报告称,几乎70%的在线销售的CBD产品不包含标签上注明的CBD数量。在从31家不同公司购买的84种产品中,42%的产品含有比标签要求的更高浓度的CBD油,26%的产品含有比标签要求的低浓度的CBD油。其余的产品含有10%的标签数额。
为什么有那么多假货?
没有监督,没有一致性。你知道你买的每一家好时酒吧和每一瓶可乐都是一样的。但大多数CBD产品并非如此。在一个特定的品牌中看到变化并不是意料之中的,这意味着你可能会在第一次购买和试用某个特定的产品时注意到改进,但下一次却没有。除非你自己把产品带到一个声誉良好的实验室进行分析,否则无法知道你得到了什么。
CBD油有副作用吗?
CBD的副作用可以包括疲劳、腹泻和体重减轻等。
就其本身而言,CBD是相当安全的;副作用往往来自与之混合的东西(可能在标签上,也可能不在标签上)。CBD不是CBD提取物中的唯一成分,他们也可以有THC,有时会有相当数量的THC,这就是它变得更复杂的地方。
THC主食(如巧克力)的风险更高。与吸入几秒钟相比,摄入食物可能需要一两个小时才能感觉到效果。这使得分析溶液成分非常困难。除此之外,还要做一种好吃的食物。所以你可以很容易地在几分钟内吃得比你应该吃的多,几小时后就会感觉到负面影响。